1 Dilim Ekşi Mayalı Ekmek

1 Dilim Ekşi Mayalı Ekmek

96 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %5 kadarını karşılar...

100 Gram Glutensiz Beyaz Ekmek (Tapyoka Nişastası, Esmer Pirinç)

100 Gram Glutensiz Beyaz Ekmek (Tapyoka Nişastası, Esmer Pirinç)

298 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %15 kadarını karşılar...

1 Adet Kuru Kayısı

1 Adet Kuru Kayısı

24 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %1 kadarını karşılar...

100 Gram Et Döner Dürüm

100 Gram Et Döner Dürüm

128 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %6 kadarını karşılar...

100 Gram Domatesli Makarna

100 Gram Domatesli Makarna

89 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %4 kadarını karşılar...

100 Gram Kaşarlı Köfte

100 Gram Kaşarlı Köfte

229 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %11 kadarını karşılar...

100 Gram Bakla

100 Gram Bakla

341 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %17 kadarını karşılar...

100 Gram Kabak

100 Gram Kabak

17 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %1 kadarını karşılar...

100 Gram Kaju Fıstığı (Kavrulmuş)

100 Gram Kaju Fıstığı (Kavrulmuş)

574 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %29 kadarını karşılar...

100 Gram Tavuk But (Derisiz, Yağda Kızarmış)

100 Gram Tavuk But (Derisiz, Yağda Kızarmış)

208 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %10 kadarını karşılar...

100 Gram Karnabahar

100 Gram Karnabahar

25 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %1 kadarını karşılar...

1 Adet Zeytinyağlı Brüksel Lahanası

1 Adet Zeytinyağlı Brüksel Lahanası

4 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %0 kadarını karşılar...