berkaysss

berkaysssMadalya...

Yaş 18
Boy 175 cm
Ağırlık 72 kg
İdeal Ağırlık 69 kg
Yaşam Tarzı Çok Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 23.5 kg/m2
Bazal Metabolizma 1729 kcal
Enerji Tüketimi 3112 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 30 gün önce
Üyelik 19 Aralık 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 20 Ocak 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 20 Ocak 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...