güneş 2020

güneş 2020

Yaş 19
Boy 170 cm
Ağırlık 83 kg
İdeal Ağırlık 63 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 28.7 kg/m2
Bazal Metabolizma 1637 kcal
Enerji Tüketimi 2046 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 10 Eylül 2021
Üyelik 07 Eylül 2021
  • BESLENME0 kcal
  • 02 Temmuz 2022 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 02 Temmuz 2022 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...