karahang
| Yaş | 32 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 75 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.2 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1524 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1905 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 28 April 2022 |
| Üyelik | 18 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 09 December 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 09 December 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 88 yorum
-
karahang
4 February 2015 (08:21:26)63.1kg
-
karahang
2 February 2015 (08:46:44)63.5kg
-
karahang
29 January 2015 (12:48:17)64,0kg
-
karahang
28 January 2015 (08:48:37)64,4kg :D
-
karahang
20 January 2015 (08:24:18)64,88kg :D yaşasınnn 64 göz kırptıııı, bide 59 kırpsa :D :)))
-
karahang
19 January 2015 (09:07:17)65.00kg
-
karahang
16 January 2015 (08:40:19)65.3kg
-
karahang
15 January 2015 (14:26:27)65.6kg :D
-
karahang
12 January 2015 (08:35:24)Belli oluyor hemen dimi :D
-
ceydaesra
11 January 2015 (19:50:28)Hmmm bu menü kayınvalide menüsümü yoksa...
-
karahang
11 January 2015 (17:22:43)69.7den...66.3 e.... fiyuuu yuppiii holeyyyy :-D
-
karahang
11 January 2015 (12:24:26)Haftaya frenlemeliyiz artik :)