marioyoşi

marioyoşi

Yaş 43
Boy 170 cm
Ağırlık 56 kg
İdeal Ağırlık 63 kg
Yaşam Tarzı Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 19.4 kg/m2
Bazal Metabolizma 1247 kcal
Enerji Tüketimi 1995 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 01 Aralık 2020
Üyelik 15 Eylül 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 25 Ekim 2020 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 25 Ekim 2020 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...