Nazl12
| Yaş | 42 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 76 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.6 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1408 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1971 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 576 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 96 g/gün |
| Ortalama Protein | 4 g/gün |
| Ortalama Yag | 18 g/gün |
| Diyet Süresi | 1076 gün |
| Takip Süresi | 1 gün |
| Sonuç (Tahmini) | -0.18 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 Mayıs 2021 |
| Üyelik | 10 Mayıs 2021 |
- BESLENME0 kcal
- 27 Temmuz 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 27 Temmuz 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- GÜNLÜK İSTATİSTİK
-
ENERJİ 0 / 1971 kcal
KARBONHİDRAT 0 / 246 g
PROTEİN 0 / 99 g
YAĞ 0 / 66 g
- GENEL İSTATİSTİK
- 10 Mayıs 202119 Nisan 2024
TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL
10 Mayıs 202119 Nisan 2024BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
10 Mayıs 202119 Nisan 2024AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG
- YORUMLAR 0 yorum
- Bu kullanıcı için henüz yorum yok...