özge
| Yaş | 27 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 66 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.2 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1395 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1744 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 23 May 2017 |
| Üyelik | 10 November 2016 |
- BESLENME0 kcal
- 03 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 03 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 52 yorum
-
betult
30 December 2016 (11:38:13)Tamam canım bekliyorum güzel haberleri :)
-
betult
30 December 2016 (10:31:12)Bu arada bu haftaki durumun ne dün tartı günün diyemınu soracaktım rus salatasını görünce kafam gitti😁😁
-
betult
30 December 2016 (10:25:10)Ne burcusun çok merak ettim 🤔
-
betult
29 December 2016 (21:10:40)Ben o rus salatasının tadına baksam bir tabağı silil süpürmüştüm ya nefsine ne kadar güzel hakim oluyorsun bravo valla 👏
-
dilan_
24 December 2016 (01:10:41)Ben de almalıyım bi spor aleti boyle olmuyo
-
dilan_
23 December 2016 (17:12:21)Ben de almalıyım bi spor aleti boyle olmuyo
-
dilan_
23 December 2016 (13:22:56)Ne yapıyosun peki spor olark acaba zumba mı yapsam diyorum çok kalori yaktırıyomuş 😂
-
dilan_
22 December 2016 (19:16:02)Sen yapıyo musun spor yuruyuş filan valla sporsuz olmuyo bacım ben bunu anladım kilo versek de çok belli olmuyo 😂
-
dilan_
22 December 2016 (17:15:37)Ben çok saldım bu ara kendimi ya takibe yeniden başlıyorum da sporu napcam sporsuz olmuyo canım sen kısa zamanda istediğin kiloya inersin mahşallah iradelisin bi de bana bak 😒
-
özge
22 December 2016 (17:09:17)Senin kilon benim ideal kilom ve daha çok var :( Umarım toplarım. Sen kaçta duracaksın?
-
betult
22 December 2016 (16:58:20)İyi gidiyor benim de yavaş yavaş ideal kilona yaklaşıyorsun ya ondandır moral bozma 2 haftada bir kilo versen de olur
-
betult
22 December 2016 (15:33:57)Selam nasıl gidiyor bugün tartıl günündü değil mi?