ravpoy
| Yaş | 33 |
| Boy | 153 cm |
| Ağırlık | 71 kg |
| İdeal Ağırlık | 53 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 30.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1340 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1675 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 160 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 14 g/gün |
| Ortalama Protein | 10 g/gün |
| Ortalama Yag | 6 g/gün |
| Diyet Süresi | 765 gün |
| Takip Süresi | 1 gün |
| Sonuç (Tahmini) | -0.20 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 ay önce |
| Üyelik | 30 Mart 2021 |
- BESLENME0 kcal
- 26 Eylül 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 26 Eylül 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- GÜNLÜK İSTATİSTİK
-
ENERJİ 0 / 1675 kcal
KARBONHİDRAT 0 / 209 g
PROTEİN 0 / 84 g
YAĞ 0 / 56 g
- GENEL İSTATİSTİK
- 17 Mart 202219 Nisan 2024
TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL
17 Mart 202219 Nisan 2024BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
17 Mart 202219 Nisan 2024AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG
- YORUMLAR 1 yorum
-
ravpoy
19 Mart 2022 (16:03:14)67.5