Sems76
| Yaş | 44 |
| Boy | 154 cm |
| Ağırlık | 84 kg |
| İdeal Ağırlık | 54 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 35.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1422 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1778 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 156 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 577 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 101 g/gün |
| Ortalama Protein | 17 g/gün |
| Ortalama Yag | 11 g/gün |
| Diyet Süresi | 1233 gün |
| Takip Süresi | 2 gün |
| Sonuç (Tahmini) | -0.31 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 05 Aralık 2020 |
| Üyelik | 04 Aralık 2020 |
- BESLENME0 kcal
- 24 Nisan 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 24 Nisan 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- GÜNLÜK İSTATİSTİK
-
ENERJİ 0 / 1778 kcal
KARBONHİDRAT 0 / 222 g
PROTEİN 0 / 89 g
YAĞ 0 / 59 g
- GENEL İSTATİSTİK
- 04 Aralık 202019 Nisan 2024
TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL
04 Aralık 202019 Nisan 2024BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
04 Aralık 202019 Nisan 2024AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG
- YORUMLAR 0 yorum
- Bu kullanıcı için henüz yorum yok...