tankonak31

tankonak31

Yaş 24
Boy 185 cm
Ağırlık 102 kg
İdeal Ağırlık 74 kg
Yaşam Tarzı Çok Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 29.8 kg/m2
Bazal Metabolizma 2061 kcal
Enerji Tüketimi 3710 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 3 ay önce
Üyelik 23 Haziran 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 01 Ekim 2020 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 01 Ekim 2020 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...