topak2

topak2

Yaş 46
Boy 170 cm
Ağırlık 76 kg
İdeal Ağırlık 66 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 26.3 kg/m2
Bazal Metabolizma 1598 kcal
Enerji Tüketimi 1998 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 2 ay önce
Üyelik 16 Temmuz 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 19 Eylül 2020 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 19 Eylül 2020 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 2 yorum
  • üçay

    üçay

    1 ay önce

    lülülü

  • üçay

    üçay

    2 ay önce

    hey maşallah