turko01

turko01

Yaş 33
Boy 180 cm
Ağırlık 121 kg
İdeal Ağırlık 72 kg
Yaşam Tarzı Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 37.3 kg/m2
Bazal Metabolizma 2175 kcal
Enerji Tüketimi 3045 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 15 gün önce
Üyelik 07 Ocak 2021
  • BESLENME0 kcal
  • 23 Ocak 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 23 Ocak 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...