zelal

zelal

Yaş 18
Boy 160 cm
Ağırlık 72 kg
İdeal Ağırlık 57 kg
Yaşam Tarzı Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 28.1 kg/m2
Bazal Metabolizma 1469 kcal
Enerji Tüketimi 2350 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 2 ay önce
Üyelik 21 Eylül 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 03 Aralık 2020 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 03 Aralık 2020 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...