Mesaj Panosu

ezel_ebrar

21 February 2017 (10:47:37)

@müher tavsiyene uyuyorum şuan afiyetle yeşilçayımı yudumluyorum ::)

ezel_ebrar

10 February 2017 (15:04:22)

@yorgunmelek hep birlikte son kilolarımızı verelim ozaman :) umarım çok uzun sürmez :) eski üye sayın müher beyin desteklerini bekliyorum :)

ezel_ebrar

10 February 2017 (13:51:13)

@yorgun melek size bir nebzede fayda oldu ise ne mutlu bana :) inancınızı hiç kaybetmeyin ben diyete ilk başladıgım zamanlar bu rakamları görebiliceğimi hayal dahi etmiyordum imkansız geliyordu bana yeterki inanın asla ama asla bırakmayın sizde başarıcaksınızdır

yorgunmelek

10 February 2017 (12:28:04)

@ezel_ebrar ve @müher ben de sizlere ayrıca teşekkür ederim. bu siteye ilk kaydolduğumda hepinizin hikayelerini okudum ve eksilerini gördüm. demek ki birileri yapabilmiş dedim :) inandım. sizler güzel örneklerdiniz çünkü. şahsen bizi cesaretlendiğiniz için çok teşekkür ederim...

ezel_ebrar

10 February 2017 (12:15:25)

@ sayın eski üye müher bey :) sizin desteginizi asla unutmıyacagım :) tabiki başta diyeti kafada bitirmemeiz gerekmekte sonrasında karbonhidrat dikkat etmemiz gerekmekte ve tabiki senin takibin benim için çok çok daha önemli özlemişim bu siteyi :)

müher

10 February 2017 (09:50:03)

sayın eski üye @ezel_ebrar nelerdir bu sitede takip yaparken ki tavsiyeleriniz, bahsettiğiniz keyfi nasıl nereden temin edebiliriz 😁 😂 😂 :))))

ezel_ebrar

9 February 2017 (09:50:32)

merhaba arkadaşlar ben bu sitenin eski üyelerindenim bu sitenin kilo vermem konusunda bana çok büyük faydası oldu bu sitenin sayesinde kalori takibini rahatlıkla gerçekleştirebiliyorum bu yüzden verdiğim kiloları geri almadım sayılır sadece 6 kilocuk :) şimdide tekrar geri dönüş yaptım bu siteye almış oldugum 6 kilo fazlalığı verebilmek adına hepinize başarılar dilerim bu site sayesinde çok daha keyifle yanlız kalmadan kilo vermenin huzurunu yaşayarak

ezel_ebrar

20 July 2015 (10:17:46)

günaydın arkadaşlar herkesin geçmiş bayramını kutlarım bugün itibari ile 0 dan tekrar başlıyorum

ezel_ebrar

28 April 2015 (10:08:30)

günaydın herkese selinfs ben Noom Walk programını kullanıyorum deneyebilirsin adım söylüyor km söylüyormu çok net bilgim yok çünkü ayrıntılı incelemiyorum ama adım bilgidsi veriyor gayet güzel bir program

ezel_ebrar

15 April 2015 (09:39:38)

günaydınlar herkeze mutlu huzurlu ve bol kalorisi düşük bir gün geçirmek dileğiyle

yönetici ellerine sağlık herşey için teşekkürler:):):):

ezel_ebrar

6 April 2015 (09:14:49)

günaydın iyi haftalar herkeze uzun zamandır bir türlü adapte olamadım diyete her pazartesi başlayıp cuma bozdum hele ctesi pazar günleri yediklerimi düşünmek dahi istemiyorum :(:(:(bugün itibari ile inşlaah kaldıgım yerden devam edicem bozmadan