Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
lilyum10
13 May 2014 (10:50:58)genpower müthi duruyosun ve kilonda ne öyleee ne kadar minnak olmuşsun :)))
ben son 1 haftadır şok diyetlerle uğraşıyordum ama baktım boşmuş yani geçen jafta resmen aç geçirdim sonuç verdiğim kadarını nerdeyse geri aldım. En güzeli böyle yavaşş yavaş gitcem :)
-
-
lilyum10
4 May 2014 (22:36:13)eylül1980 benimde hamur işlerime bir zaafım var. Ama şöyle bir şey de var hamur işini çok rahat öğütüyorum hiç rahatsızlık oluşturmuyor. Fakat et ürünlerini ızgara flan olsa da öğütmekte zorlanıyorum. Biraz kan grubuyla alakalı bir mesele galiba.
Senin kan grubun neydi?
-
lilyum10
2 May 2014 (16:57:31)Aylin doğan zaman zaman oluyor öyle. Bende yaşadım aynen. Verdiğim bir miktar kiloyu geri bile aldım. Ama geçiyor bi şekilde:) her yediğini siteye girmeye devam et dank ediyo bi süre sonra:)
yaprakgüzeli vermek istediğin kilo çok az bir miktar. Bundan dolayı çok az kısarsan muhtemelen rahatça verirsin. Önerilen günlük 1000 kalorinin altına düşmemek.
-
lilyum10
2 May 2014 (14:06:40)doğum günüme tam 20 gün var. Acaba diyorum doğum günümde istediğim kiloda olabilir miyim. Ama çooook zor ki:(
-
-
lilyum10
1 May 2014 (23:27:32)Kandiliniz mübarek olsun arkadaşlar...
goncafiliz muhtemelen ekmekli halidir.
-
lilyum10
30 April 2014 (11:14:55)Yarın bende tutmak istiyorum da zorlanır mıyım ki diye de düşünüyorum. eylemsevcan zorlanıyor musun?
-
lilyum10
30 April 2014 (10:13:02)gülsün dikeç tarçınlı suyun yararlı olduğu söyleniyordu. Bugün bende deniyorum
-
-
-
lilyum10
30 April 2014 (09:06:47)Artık sabahtan günlük menümü yazıp ona göre yemeye karar verdim yoksa önüme gelenin az da olsa tadına bakıyorum