Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
nursel bıldırcın
24 May 2013 (23:19:50)arkadaşlar zencefil çayı hakkında bir bilgisi olan varmı bizim gelinin annesi 5 ayda 20 kilo vermiş ama kadının yaşı en az 60 bilen varsa söylerse svinirim
-
nursel bıldırcın
22 May 2013 (17:54:14)bu arada benim bir arkadaşım kilo 94 boy 1.54 diyetisyene gitti diyetisyen troid hastası olmadığı halde ona metobolizmasını hızlandırsın diye levtiron 100 lük tablet vermiş bu ilaç hakkında bilgisi olan varmı nedir ne işe yarar ben biraz araştırdım tiroid ilacıymış yanlız obezite tedeavisindede kullanıyormuş bazı diyetisyenler merak ediyorum bilgisi olan arkadeşlar paylaşırsa sevinirim şimdiden teşekkür
-
nursel bıldırcın
22 May 2013 (17:49:09)dilay benimde tam tersi olmuş kilom aynı duruyo fakat gören zayıflamışsın diyo bende gidip ölçüm yaptırdım yağ kasa dönüşmüş sıkılaşmışsın dediler 48 bedenden 44 bedene düştüm ama kilo aynı bende ne yapacamı bilmiyorum eczacı bi arkadaşım var oda diyo sabırlı ol spora devam et kilolarda gider birden bire anlamazsın diyor beleyecem bakalım nolacak
-
nursel bıldırcın
21 May 2013 (14:14:08)doğum günümü kutlayan arkadaşlara ayrı ayrı teşekkür ederim çok özür bir kaçtanesini yeni gördüm pastayı ikram ettim ama yemedim ama dün teyzemin kızına gittim yalan oldu benim diyet 2000 aştım yemem dedikçe inatla bişeyler getirdi zayıflamışsın dediler başka bişey demediler ama kilo hala aynı neden acaba uzaylımıyım neyim ben yaaa inatla gitmiyolar körolsı kilolar
-
nursel bıldırcın
20 May 2013 (10:17:25)arkadaşlar sitedeki kızartma kalorilerine bakanınız varmı kızartmaya göre kaloriler düşükmü banamı öyle geldi biber kızatma hemde soslu 140 kalori falan bence yanlışlık var( inşallah yoktur ) benim bildiğim kızartma kalori bombası ama sitede öyle gözükmüyo bir bakın derim ben
-
-
nursel bıldırcın
20 May 2013 (08:44:13)arkadaşlar canım deli gibi kızartma istiyo napacam ben yaaa sekurede skılmış aynen bende öyle acaba bu bir dönem gibi bişeymi daha zararsız atlatmanın bir yolunu bulmak gerek napmalıyaa kızartmalar uçuşuyo gözümün önünde diyet arkadaşım siz bu siteyi kendim için kurup geliştirdim demiştiniz sizde böyle dönemler yaşadınızmı nasıl baş ettiniz yardıma muhtacım nolur cevap
-
nursel bıldırcın
19 May 2013 (22:12:00)arkadaşlar bağdat hurmasıyla yapılan çikolatayı hepinize tavsiye ederim gerçekten güzel ve gerçek çikolatedan daha masum deneyin derim ben
-
nursel bıldırcın
19 May 2013 (22:08:04)teşekkür ederim ayalp çok naziksin umarım senine en güzel ve en hayırlı dileklerin kabul olur
-
nursel bıldırcın
19 May 2013 (18:53:02)gene tozuttum bugün offf offff körolası boğaz napcam ben senle
-
nursel bıldırcın
19 May 2013 (18:40:10)bende bayramınızı kutlarım ayrıca bu gün benim doğum günüm yaş 35 dedi valla
-
nursel bıldırcın
19 May 2013 (08:24:03)istersen kakaoyu çoğalta bilirsin almak istediğin tada göre ayarlarsın