Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
last
3 February 2017 (13:24:43)@eylulyagmur Bence bebeğe de gaz yapabilir, emziriyorsanız detoks ve türevlerine bulaşmayın derim ben. Çocuğun sağlığı daha önemli.
@sevinç Kimyon ben de koyuyorum, rezene denememiştim, gaz yapıcı özelliğini arttırmıyor mu? Arttırmıyorsa ben de deneyeyim rezene ile. Aslında bu kadar konuşmuşken bu haftasonu yapsam mı acaba? Hmm bir düşüneyim. :)
-
sevinç
3 February 2017 (11:43:38)eylulyağmur lahana size gaz yapmıyorsa sorun olmaz bence ben bu çorbayı yapınca kimyon ve az rezene koyuyorum lahana yı çok severim ama müthiş gaz yapıyor
bir anne olarak naçizane tavsiyem olarak emzirirken beslenmenize dikkat etmeniz kilolar peşinde koşmaya başlayınca gidiyor zaten 😉
-
-
sevinç
30 January 2017 (09:31:49)sedaa ben büyük temizlik yaptığımda giriyorum yani normal yaptığımdan detaylı ise onunda 3 saat sürdüyse 1 saat olarak giriyorum böyle yapınca site ile aynı oluyor 😉
-
sevinç
25 January 2017 (18:03:23)Msmae İbrahim Saraçoğlu nun video larını seyredin lütfen özellikle sinameki ile alakali olan
-
-
sevinç
27 December 2016 (09:58:35)Günaydın 100 gram kilo verdiğinde dahi mutlu olanlar
günaydın diyetine sadık irade li azimli örnek insanlar 💪 ✌
size günaydın yok yiyip yiyip yazmayanlar 😅 😊
-
-
-
sevinç
7 December 2016 (16:15:41)ben samimi bulmuyorum açıkçası
insilün direnci oluştuğunda devlet hastanesinde diyabet polikliğine sevk edilmiştim öğleden sonra sı için toplantı vardı bekledim gelen kişi profosyanel işi ticarete dökmüş bir danışmandı
oradaki zamanın kısıtlı olduğunu kendi özel polikliniğinde detaylı görüşelim fln
işini iyi yapan aile hekimim olduğu için şanslıyım
uzman kişlierle çalışması gereken kişilerler mukayse için değil tabiki açıklamam
benimde kişisel tecrubem
-
sevinç
7 December 2016 (15:26:48)@zodyakbiruni doğru tesbit vallahi benide diyetisyene gitmekten alıkoyan çevremde gidenlerden edindiğim tecrube duyumlar tabiki o istedikleri ücret :)
gerekli tahlilleri aile hekimi yapıyor zaten :)
azmedip kilo vermek te bize kalmış ✌
-
sevinç
7 December 2016 (15:23:24)@zodyakbiruni yağsız tuzsuz olayını hiç anlamış değilim zaten o listeyi hazırlarken empati kurmaları gerek 😊
bende çalışıyorum iş yeri yemeklerini malesef yiyemiyorum hazırlanma ve yağ oranları sebebi ile hiç alışamadım onca zamandır evden zeytin yağlı tarzı yemekler getiriyorum yada meyve kuruyemiş ile tamamlıyorum
kilo alma sebebim çikolata ve tatlı ile arama mesafe koydum
site de ki takip ve bilgi paylaşımlarının çok faydası oldu bu sefer çok kararlı ve azimliyim
hepimiz inşaallah sağlıkla istediği kiloya ulaşır
dağıtırsam toplayın 😃 😂