Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
elifçelik
29 March 2016 (13:58:06)@esmetdemet yani bisiklet olmazmı fıtness gunlerimde ona binyrm bn yüyüyüşde yapıyrmm
-
esmetdemet
29 March 2016 (13:55:59)@elifcelik Basen için fitness hocaları komada yürüyüşü diye bilinen bir hareket var onu ve squat oneriyorlar
-
-