Mesaj Panosu

meltemefe

12 January 2015 (13:45:48)

Chemist

Maydonoz, Mısır püskülü ve Vişne yada kiraz sapını 1 litre suda kaynatıp süzüp iç

Tadı kötü ama ödem yapınca bana iyi geliyor ;)

meltemefe

12 January 2015 (13:41:57)

Off yine kar :(

meltemefe

9 January 2015 (16:37:10)

@kopukçum

Enerjin yetiyorsa yap ;)

@chemist

Hercai ablamız varkende kaçamak yapıyordun.. Senin yemekten zevk alma duyunu ameliyat etmemiz lazım.... Yada Hercai çabucak geri dönsün:) muz detoksu güzel fikir de dayanabilecekmisin ben bir kere denedim dayanamadım ;(

meltemefe

9 January 2015 (15:44:03)

1 saat kayak yapmak 430 kalori yaktıroyormuş ortalama olarak 5 saat kayak Yaparım diye düşünüyorum 2 gün kalıcam ne ediyor.

430*5*2=4300 kalori harcamış oluyorum yani iskender Yemeğe yer var ;)

meltemefe

9 January 2015 (14:48:27)

@chemist senin içinde iskender yiyeyim mi? Bursa'ya kadar gidip yemeden dönülmez dimi kuzum :):D

meltemefe

9 January 2015 (14:40:48)

@chemist gel ben sana öğreteyim

meltemefe

9 January 2015 (14:00:43)

YouTube dan kaldırmışlar 5 mile olanı. Sanırım lisans hakları yüzünden. Dün 4 mile olanı linklemiştim onu yapabilirsin.

gkbn

9 January 2015 (13:37:01)

teşekkür ederim @meltemefe :) bana 5 mile uyguladığın linki gönderebilir misin?

meltemefe

9 January 2015 (12:49:17)

Bu akşam Uludağ gidiyorum hafta sonu için 4-5 saat kayak yapsam süper olur ;)

gaye alper

9 January 2015 (11:15:40)

@meltemefe ben de eve gider gitmez çayı demleyip bir damacana çayı afiyetle içenlerdenim:)) Alışmam lazım haklısın.Mutlaka denicem.Benden haber alamazsanız boğulmuş olabilirim:))))

meltemefe

9 January 2015 (11:10:32)

Zamanla alışıyor insan, her yemekten önce 2 bardak içmeyi dene. Ben 7 den sonra Çay kahve gibi şeyleri tüketmiyorum onun yerine su içiyorum..