Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
zümra
24 May 2013 (10:23:06)PATELLA
Senin de dediğin gibi emzirme döneminde diyet çok daha zor oluyor canım. Emzirdikçe kalori kaybediyorsun (1 dakika emzirmek 8 kalori) dolayısıyla da çabucak acıkıyorsun. Senin kilon gayet iyi. Bu kadar kafana takmamalısın bence ;)
-
zümra
23 May 2013 (15:45:09)Selam patella benim de 4 aylık bir oğlum var. sütüm olmadığı için geçen ay emzirme olayım bitti... :( Bebeğimi emzirdiğim süreçte tam 4 kilo aldım.. Ben emzirirken hiç diyet yapamadım.. Umarım sen başarılı olursun canım.. ('Diyetarkadaşım' ile daha önce tanışabilseydim bu 4 kiloyu almayacaktım :( )