Mesaj Panosu

yorgunmelek

8 December 2016 (11:00:13)

ilk defa peynir yaptım arkadaşlar :) harika oldu. bundan sonra ara ara yapacağım. çok pratik gerçekten. içine biraz da çörek otu koyarak biraz daha aroma verdim. herkes çok beğendi ;)

yorgunmelek

8 December 2016 (10:59:18)

Mutlu günler @müher ;) inşallah iyisinizdir. pek görünmüyorsunuz.

yorgunmelek

7 December 2016 (16:17:55)

@zodyakbiruni al benden de o kadar. kaç kez gittiysem hepsi başarısızlıkla sonuçlandı :( geçen gün hatta bana birisi hangi diyetisyene gittin diye sordu. dedim; onlar derdime çare olamadı ne yazık ki :)

zodyakbiruni

7 December 2016 (10:46:38)

@yorgunmelek 1.Level'de; olmayan şeyler olmaya başlıyor, 2. Level'de ise bollaşmaya başlıyor. Bu oyunu sevdim :)

Bana 1 tepsi baklava mı yoksa zayıfladığını farkettiğinde duyduğun haz mı deseler, hiç düşünmeden baklava derim:)

Şaka şaka :)

yorgunmelek

7 December 2016 (10:03:46)

@zodyakbiruni :) tebrik ederim .tekrar yüzüğünü takabilmek çok güzel bir duygu. ama ben şu an artık bolluktan takamıyorum :) daralttırmaya da üşeniyorum ve kıyamadım :) terzi söküğünü dikemezmiş ben de yüzüksüz geziyorum valla :))

yorgunmelek

7 December 2016 (09:53:19)

@yosun ne yazıkki vücut sürekli yapılan şeylere alışıyor. bende de şu an aynı sorun var hergün 3 lt sabit içmeme rağmen.sen üstüne düşeni yap nasıl olsa gidecek ;) pes etmek yok ;)

yosun

6 December 2016 (18:02:44)

Merhaba @yorgunmelek @ikinciperde

günde 3 lt su içiyorum. Çok tuzlu da yemiyorum. Karbonhidrat dersen günde sadece 3 adet kepekli ekmekle sabit.Yine de olmuyor olmuyor olmuyor 😢

yorgunmelek

6 December 2016 (14:34:24)

@yosun merhaba, havaların soğuması nedeniyle herkeste benzer sıkıntılar var. özel bir süreçcte olabilir. yediğiniz bişey de şişkinlik yapmış ya da fazla tuzlu kaçırdıysanız ödem yapmış olabilirsiniz. suyu bir miktar artırın. içebiliyorsanız kefir için , yeşilçayı da ihmal etmeyin.

yorgunmelek

6 December 2016 (14:12:08)

arkadaşlar bugün kendimi organik yaşam üzerine eğilmeye davet ettim. zaten mümkün olduğunca paketli gıda kullanmamaya çalışıyorum. 2,5 yaşındaki oğlum için de şimdiye kadar kavanoz mama dahil hiç hazır bişi kullanmadım. bu konuda hala çaba sarfediyorum.bir ara yoğurt yapıyordum fakat mayam bozuldu bir türlü tutturamaz oldum ve isyanla market yoğurduna başladım :) bugün karatay sayfasında tereyağı ile yoğurt yapıldığını gördüm. bunu ve bir peynir yapımını deneyip size de sonucu ve tarifi yazacağım. isteyen dener belki. :) lütfen sağlığımıza dikkat edelim, en azından edebildiğimiz kadar. kamu spotu bitmiştir teşekkürler ;)

zodyakbiruni

5 December 2016 (16:38:16)

@yorgunmelek Sana da kocaman tebrikler :) Bu arada pilav dedin de aklıma geldi; gece rüyasında sık sık kuru üstü pilav gören bir tek ben miyim? :) Sürekli su içip ayva yemekten bilincim mi sulanıyor yoksa? Bunun sonu yüz milyonlarca kilo verip, sonra bir sabah büyük yemekhane tenceresi içindeki pilavın içinde elinde kepçeyle uyanmak olmasın? Olmasın, olmasın :) Hemen bir yeşil çay içip bu kabustan uyanıyorum :)

yorgunmelek

5 December 2016 (16:10:01)

çok çok tebrik ederim :))) biz de akşam misafirlikteydik ve ben tabiki de bütün ısrarlara rağmen pilavı ve tatlılı kurupastalı tabağı geri çevirdim :) aslında yapmamız gereken bu. bi ısırık tat falan olayı kadar düzen bir olay yok :) gazlamalara gelmeyelim sakın ha . yemememiz lazım bu kadar ! BİTTİ. ..