ayla33

ayla33

Yaş 49
Boy 167 cm
Ağırlık 82 kg
İdeal Ağırlık 61 kg
Yaşam Tarzı Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 29.4 kg/m2
Bazal Metabolizma 1458 kcal
Enerji Tüketimi 2041 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 11 ay önce
Üyelik 13 December 2024
  • BESLENME0 kcal
  • 30 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 30 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...