barışımdabarışım

barışımdabarışım

Yaş 44
Boy 187 cm
Ağırlık 106 kg
İdeal Ağırlık 75 kg
Yaşam Tarzı Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 30.3 kg/m2
Bazal Metabolizma 2014 kcal
Enerji Tüketimi 2820 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 14 Eylül 2021
Üyelik 09 Ekim 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 20 Nisan 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 20 Nisan 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...