börteçine
| Yaş | 25 |
| Boy | 169 cm |
| Ağırlık | 88 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 30.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1816 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2542 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 08 March 2018 |
| Üyelik | 11 February 2018 |
- BESLENME0 kcal
- 17 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 17 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 1 yorum
-
börteçine
26 February 2018 (20:51:12)100 kilodan 70 kiloya düşüp , 2 sene içinde 88 kiloya çıkmış bir adamın hazin öyküsüne
H O Ş G E L D İ N İ Z ..