busecisem

busecisemMadalya...

Yaş 20
Boy 158 cm
Ağırlık 60 kg
İdeal Ağırlık 56 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 24 kg/m2
Bazal Metabolizma 1327 kcal
Enerji Tüketimi 1659 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 1145 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 116 g/gün
Ortalama Protein 26 g/gün
Ortalama Yag 44 g/gün
Diyet Süresi 31 gün
Takip Süresi 1 gün
Sonuç (Tahmini) -0.07 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 29 gün önce
Üyelik 16 Temmuz 2022
  • BESLENME0 kcal
  • 15 Ağustos 2022 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 15 Ağustos 2022 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • GÜNLÜK İSTATİSTİK
  • ENERJİ 0 / 1659 kcal

    KARBONHİDRAT 0 / 207 g

    PROTEİN 0 / 83 g

    YAĞ 0 / 55 g

  • GENEL İSTATİSTİK
  • 16 Temmuz 2022
    15 Ağustos 2022

    TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL


    16 Temmuz 2022
    15 Ağustos 2022

    BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL


    16 Temmuz 2022
    15 Ağustos 2022

    AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG

  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...