comteach
 | Yaş | 30 | 
| Boy | 167 cm | 
| Ağırlık | 90 kg | 
| İdeal Ağırlık | 61 kg | 
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz | 
| Vücut Kitle İndeksi | 32.3 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1633 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 2041 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 26 June 2021 | 
| Üyelik | 10 February 2014 | 
- BESLENME0 kcal
 - 11 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
 
- EGZERSİZ0 kcal
 - 11 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
 
  Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...  
 - YORUMLAR 101 yorum
 -  
comteach
26 February 2014 (09:50:39)doğum günüm kutlu olsun :)) inş seneye bu kilonun 30 kg altında girerim yeni yaşıma...
 -  
comteach
26 February 2014 (07:41:15)85.4
 -  
comteach
25 February 2014 (18:42:17)10 u vermişsin 20 de verrsin inş
 -  
efruz
25 February 2014 (17:42:20)Evet kilo vermis halim :(
 -  
comteach
25 February 2014 (12:23:33)rabiac kilo vermiş halin mi 86? 10 kilodan sonra güncelledin mi?
 -  
comteach
25 February 2014 (12:21:41)benim kızım martta 2 yaşını bitirecek 1-2 haftaya kadar sütten keseceğim inş. yani sütün azalması çok önemli değil benim için azalsa daha iyi olur aslında çok fazla emiyor.
 -  
ela1453
25 February 2014 (10:39:27)Sende emziriyormuşsun benmde oglum 8 aylık emziriyorum ama sütüm azaldı sennde azaldı mı?
 -  
efruz
25 February 2014 (10:25:41)çok güzel kilo veriyorsunuz maşallah. Benim kiloma yakınsınız. inş güzel güzel zayıflarız.
 -  
comteach
25 February 2014 (09:03:06)85.8
 -  
comteach
24 February 2014 (08:05:03)86.0
 -  
comteach
23 February 2014 (10:04:55)86.2
 -  
comteach
22 February 2014 (07:46:35)86.2 çıktım