çöpoğluşirin
 | Yaş | 38 | 
| Boy | 164 cm | 
| Ağırlık | 76 kg | 
| İdeal Ağırlık | 59 kg | 
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz | 
| Vücut Kitle İndeksi | 28.3 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1434 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 1793 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 18 November 2015 | 
| Üyelik | 24 October 2013 | 
- BESLENME0 kcal
- 28 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 28 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...  
 - YORUMLAR 80 yorum
-  çöpoğluşirin9 October 2014 (12:14:38)75 
-  
-  çöpoğluşirin31 May 2014 (08:58:52)75.9 
-  çöpoğluşirin30 May 2014 (12:33:41)76.1 
-  çöpoğluşirin29 May 2014 (10:58:11)76 
-  çöpoğluşirin28 May 2014 (12:29:22)76,7 
-  çöpoğluşirin27 May 2014 (15:39:27)76,9 
-  çöpoğluşirin26 May 2014 (09:40:01)76,4 
-  çöpoğluşirin26 May 2014 (09:39:35)76.6 
-  çöpoğluşirin24 May 2014 (09:33:40)77.4 
-  çöpoğluşirin23 May 2014 (12:00:13)79 
-