çöpoğluşirin
 | Yaş | 38 | 
| Boy | 164 cm | 
| Ağırlık | 76 kg | 
| İdeal Ağırlık | 59 kg | 
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz | 
| Vücut Kitle İndeksi | 28.3 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1434 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 1793 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 18 November 2015 | 
| Üyelik | 24 October 2013 | 
- BESLENME0 kcal
- 30 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 30 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...  
 - YORUMLAR 80 yorum
-  çöpoğluşirin1 June 2015 (12:53:59)79,2 
-  çöpoğluşirin30 May 2015 (17:43:47)79 
-  çöpoğluşirin2 February 2015 (13:41:07)78.8 
-  çöpoğluşirin29 January 2015 (08:57:32)77.3 
-  
-  çöpoğluşirin14 December 2014 (08:26:45)78.5 
-  
-  çöpoğluşirin5 November 2014 (13:27:57)75.5 
-  çöpoğluşirin1 November 2014 (11:04:23)76.1 
-  çöpoğluşirin31 October 2014 (13:04:57)76,2 
-  
-  çöpoğluşirin29 October 2014 (11:51:28)77.2