deniz fidan
| Yaş | 24 |
| Boy | 172 cm |
| Ağırlık | 72 kg |
| İdeal Ağırlık | 64 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1514 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1893 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 09 March 2018 |
| Üyelik | 10 November 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 03 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 03 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 9 yorum
-
fundalı funds
20 December 2013 (16:49:52)naber canım nasıl gidiyor tartıldınmı hiç ?
-
deniz fidan
8 December 2013 (20:22:39)amin canım :)
-
fundalı funds
8 December 2013 (14:26:26)Saol canım darısı başına inşallah
-
crap
7 December 2013 (22:15:29)aferin bugun 3 zeytin yemişsin, böyle devam et :)
-
deniz fidan
7 December 2013 (20:46:49)siyah zeytin çok tuzlu yiyemiyorum yeşil olsaydı 2 taneyle yetinemezdim :)
-
crap
6 December 2013 (21:25:23)arkadaşım zeytine ayıp oluyor bari 2 tane ye :)
-
deniz fidan
3 December 2013 (21:58:57)memleketten gelen koliyle rejimin gidişatı değişti :)
-
deniz fidan
26 November 2013 (17:54:44)canım okul şartları malesef daha bi düzene sokamadım :( sayfaya göre veriyorum ama yerimde sayıyorum galiba.Eski yediklerime göre az yiyorum yine de fark etmez mi sence?
-
fundalı funds
26 November 2013 (15:46:41)saol canım bende şimdi senin sayfana bakıyodum poğçalara simitlere devam ediyosun hala :)