edaoz
| Yaş | 38 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 56 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 22.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1197 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1496 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 13 March 2018 |
| Üyelik | 23 January 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 21 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 21 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 186 yorum
-
vicca
25 May 2014 (13:36:11)Harika:) peşindeyim edaaaaaaa:)
-
edaoz
25 May 2014 (10:39:59)56,0 kg:))
-
vicca
23 May 2014 (23:02:16)56,5 ben de istiyorum ondan:) tebrik ederim edacım. Son 1buçuk kilo:) en geç 1 ayda halledersin:)
-
edaoz
23 May 2014 (09:07:44)bu ay 23 Nisan-23 Mayıs 2 kg vermişim:))
-
edaoz
23 May 2014 (08:40:57)56,5 kg
-
edaoz
22 May 2014 (12:54:20)aman tanrım öğlen adana yiyelim dedik kalorisine bak!!!! Bilsem yanındaki ekmeğini de bitirirdim :)))
-
vicca
21 May 2014 (18:21:05)lesslie ye alıştın sanki edacım:) spor şart naparsan yap başka türlü gitmiyor kilolar.teşekkür ederim daha iyiyim şimdi.Bu şişkinlik beni öldürecek.Sinir oluyorum ama geçecek işte bugün yarın.
-
vicca
20 May 2014 (00:01:23)Sen de gayet güzel gidiyorsun arkadaşım:) spor da yapıyorsun artık olması gereken buydu.55 olman yakındır:) arkandan ben de seni takip edicem inşallah:)
-
vicca
18 May 2014 (23:32:33)Ev poğaçasıyla yaş pasta olmasaymış iyiymiş edacım. Hafta sonları kontrol zor, dimi?
-
vicca
16 May 2014 (23:20:24)Heyyy:) harika bir şey bu:)))) ha gayret edacım az kaldı :)
-
edaoz
16 May 2014 (09:10:41)OLEYYY 56,6 kg:)))
-
vicca
15 May 2014 (14:12:48)leslie yap veya yürüyüşe çık edacım.hadi...