egzantirik
| Yaş | 57 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 71 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1245 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1556 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 08 September 2016 |
| Üyelik | 02 June 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 12 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 12 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 107 yorum
-
egzantirik
27 May 2015 (11:33:15)61.8
-
egzantirik
26 May 2015 (15:59:22)61,6 kg
-
egzantirik
25 May 2015 (09:24:20)62.5 kg
-
egzantirik
18 May 2015 (12:25:18)63.1 kg
-
egzantirik
31 January 2015 (17:50:42)62.3 iki hafta öncede aynıydı bir değişim yok sözde iki kilo vermiş olmam lazımdı :(
-
egzantirik
2 December 2014 (09:51:01)63.0
-
egzantirik
1 December 2014 (19:46:58)63.5 kg
-
egzantirik
17 September 2014 (13:40:33)57,5
-
egzantirik
16 September 2014 (15:33:43)57,3 kg
-
egzantirik
14 September 2014 (11:07:28)56,6 kg
-
egzantirik
13 September 2014 (11:21:00)56,6 kg
-
egzantirik
12 September 2014 (08:24:35)56,5 kg