egzantirik
| Yaş | 57 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 71 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1245 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1556 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 08 September 2016 |
| Üyelik | 02 June 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 23 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 23 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 107 yorum
-
egzantirik
11 September 2014 (09:10:22)57.3 kg ne oluyoreee
-
egzantirik
10 September 2014 (10:11:27)57.7 kg yazın yediğin hurmalar kışın totonu tırmalar içeyecediğim sırmayı yemeyeceğidim turtayı .....
-
egzantirik
9 September 2014 (12:51:11)57.4 kg
-
egzantirik
8 September 2014 (06:12:59)57.3 kg
-
egzantirik
7 September 2014 (09:49:35)57.7 kg
-
egzantirik
6 September 2014 (12:04:22)57.8 kg
-
egzantirik
5 September 2014 (05:52:23)57.9 kg
-
egzantirik
4 September 2014 (19:12:51)58.6 kg
-
egzantirik
18 June 2014 (15:00:56)61 kg
-
egzantirik
5 May 2014 (12:14:50)63.2 kg
-
-
egzantirik
28 February 2014 (13:26:09)61,5 kg