elifsinem
| Yaş | 32 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 86 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 31.6 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1570 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1963 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 3 ay önce |
| Üyelik | 12 April 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 13 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 13 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 184 yorum
-
elifsinem
12 February 2014 (13:14:45)89.6
-
elifsinem
11 February 2014 (12:05:34)89.8 - K
-
elifsinem
10 February 2014 (11:39:46)89.7
-
elifsinem
9 February 2014 (12:32:21)89.8:)
-
elifsinem
8 February 2014 (09:27:22)90.00 :)))))))))))))
-
elifsinem
7 February 2014 (09:55:46)90.5
-
elifsinem
6 February 2014 (09:19:36)90.5
-
elifsinem
5 February 2014 (10:57:35)90.3 çıktım banyo yaptım tekrar tartıldım 90.8 çıktım anlam veremedim
-
elifsinem
4 February 2014 (10:35:47)90.6 özel günüm
-
elifsinem
3 February 2014 (10:34:59)Veee 90.6
-
elifsinem
2 February 2014 (08:55:31)91.3 :))
-
elifsinem
1 February 2014 (10:26:27)91.8