emiremey
| Yaş | 34 |
| Boy | 164 cm |
| Ağırlık | 80 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 29.7 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1494 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1868 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 27 August 2017 |
| Üyelik | 26 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 13 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 13 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 693 yorum
-
chemist41
16 December 2014 (09:22:10)kuuzuuuu naber ?
-
chemist41
15 December 2014 (16:38:21):D: ) :D :))) motoru taktım koşuyorum peşinden anlamam seni sollayayımda gör D: :PPP
-
müher
15 December 2014 (13:26:27)Yok yok düzene giriyorum :))
-
chemist41
15 December 2014 (12:27:42)emiremeyim tebrikler kız izindeyim geliyorum :))))) ben geliyorum kaçıyosun yakalıcam seniiiii :D :PPP
-
müher
15 December 2014 (11:31:22)Hepimize geçmiş olsun herkesi ele geçirdi kopuk :))
-
kopuk5960
15 December 2014 (10:27:21)hadi bakalım aksam sporunda görüşürüz o zaman :D gerçi ben nasıl dayanıcam hiç bilmiyorum ama hayırlısı :))
-
kopuk5960
15 December 2014 (10:05:09)yılbaşına tam 16 gün var. 72yi göreceksin bu cok net. tabiki sadece tartı günlerinde degil hergün spor yapılacak öyle ya da böyle.. ben bu sabah 4de uyandım ve ztn 12 de fln uyumustum.7den beri işteyim ve cok halsiz yorgun uykusuzum. yine de aksam derse gidicem ve haftasonu yedigimi içtigimi eriticem:))
-
kopuk5960
15 December 2014 (09:52:12)vayyy 1kiloo gitmişş tebriklerrrr :))))))))))))))))))))))))))))))))))
-
chemist41
15 December 2014 (08:13:55)günaydın canım :) :*
-
emiremey
15 December 2014 (08:09:44)20.09.2014 : 76,4 kg
27.10.2014 : 76.0 kg.
08.12.2014 : 75.7 kg
15.12.2014 : 74.8 kg :)
-
chemist41
12 December 2014 (11:33:40)saol kuzum Allah razı olsun :)))
-
kopuk5960
12 December 2014 (10:28:43)bu kacıncı tartı günü degiştirmen :D