emiremey

emiremeyMadalya...

Yaş 34
Boy 164 cm
Ağırlık 80 kg
İdeal Ağırlık 59 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 29.7 kg/m2
Bazal Metabolizma 1494 kcal
Enerji Tüketimi 1868 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 27 August 2017
Üyelik 26 April 2014
  • BESLENME0 kcal
  • 13 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 13 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 693 yorum
  • kalori tuba
    Madalya...

    kalori tuba

    27 May 2014 (20:05:41)

    emiremey çok fanasın:)))ben bügün cozuttum firenim patladı resmen neyse genede idare ederim:)))çok yoğun bi gündü nereme yedim ne kadar yedim anlamadım:)))))

  • hercai35
    Kupa...

    hercai35

    27 May 2014 (14:07:11)

    kızım bak gittt .))) bulgurla denedi bu kez :) dayanamadım 3 tane götürdüm ama biraz iricelerdi 4 yazdım.bi baktım adam dolmalı şiir yazmış :)))) denk geldi :)

  • hercai35
    Kupa...

    hercai35

    27 May 2014 (10:12:47)

    ben 06:30 da uyanıyorum her gün canım benim.7 gibi yürüyüşe gidiyorum.ne uykusu :))

  • sadness

    sadness

    27 May 2014 (09:53:27)

    Haklısınız gerçekten mantıklı :)) Çok teşekkür ederim umarım sizde istediğiniz kiloya ulaşırsınız.

  • vicca
    Madalya...

    vicca

    26 May 2014 (22:21:37)

    Yulaf kepekli krepin harika görünüyor :)

  • kalori tuba
    Madalya...

    kalori tuba

    26 May 2014 (20:32:02)

    ha bide ooooooooo resim neeeeeee?

  • kalori tuba
    Madalya...

    kalori tuba

    26 May 2014 (20:30:24)

    iyi alşamlar cnm yoooook bügün makarna yoooooook:)))))senin menüde süper yine fire yok iyi valla ben neyi işva edeyim?dur diğerlerine bakım işva edeyim şaka şaka:)))))

  • spancar

    spancar

    26 May 2014 (16:28:27)

    Evet insan bazen dayanamıyor...

  • spancar

    spancar

    26 May 2014 (14:35:58)

    bu ETİ' nin ÜLKER'in fabrikasına ne yapsak acaba?

    işçiler grev e mi girse :)))))

  • sadness

    sadness

    26 May 2014 (14:30:35)

    Merhabalar tavsiyeniz için teşekkür ederim. O uyku ekstradandı, burada görünce de yazdım bir bildikleri vardır diye :)) Ama yinede anlayamadım bazal olarak hesaplanıyorsa neden eklemişler siteye ilaveten? Bir de eski bir kaç üyenin profilinde görünce ekleniyor diye düşündüm :) 1 ayda çok iyi yol almışsınız bu arada tebrik ederim. bende 1 ay önce başladım diyete 3 kg verebildim henüz :)

  • kopuk5960
    Madalya...

    kopuk5960

    26 May 2014 (13:33:15)

    şaşkın aklın nerelerde kimbilirrrrrrrrr

  • hercai35
    Kupa...

    hercai35

    26 May 2014 (12:31:42)

    evet canım sensin :) bizim takım o :) kahvaltı süperde daha tostumu yapmadım :) öğlen yemeğim olacak artık

0
57