emiremey

kopuk5960

bekle gösteriyorum gitme biyere :D

kopuk5960

Canım bi arkadaşıma diyete başlamadan önceki sonraki halimi gösteriyodUmda bu kalmış :))) sana da gösteririm bi ara

chemist41

yok kız idarelik aldım illaki giyilir diye düşündüm bebişim olacağı zaman :)

chemist41

ne bilim ya iskenderler falan götürüyom vallah. Kız öyle böyle değil pantolonlar düşmeye basladıydı üstler bol mol giyiliyor ama pantolon öyle olmuyor :D

chemist41

kııızzzz ne istikrarı yemek listelerime bakmıyomusun cozuttum ben ama yinede kilo veriyorum :))) lc waikiki de denediğim 46 44 beden üstler hep büyük geldi bu hafta bu kış hep 48 giyinmiştim düşün yani o yüzden inceldikçe mutluyum :))) birde işler çok yoğun bu ara denetlemem olacak sürekli hazırlık yapma peşinde kosturuyorum. :S

chemist41

buralardayım canım yoğundu gecen hafta inş bu hafta böyle olmaz :))) nasılsın neler yapıyorsun? nasıl gidiyor?

spancar

amiiiiiinnnnnn.....

spancar

tebrik ederim canım

en kısa zamanda 7 li rakamları değil 6 lı rakamlara düşersin inş.

kopuk5960

UCUNDAN ACIKLARLA OLMAZ O CNM

kopuk5960

79,8 olsun peki. nasıl düşüceksin söyliyim. bol spor,bol su,bol maydanoz,bol salata,bol motivasyon

kopuk5960

haftaya 79 oluyoruz o zmn cnm ;)