esrarengiz
| Yaş | 32 |
| Boy | 160 cm |
| Ağırlık | 91 kg |
| İdeal Ağırlık | 57 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 35.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1589 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1986 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 09 July 2021 |
| Üyelik | 18 July 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 11 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 11 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 901 yorum
-
morkurbaga
4 November 2013 (16:01:07)seni yine diyete çok sıkı asılmış gördüm :)
kuzum sesin soluğun çıkmıyor ama? keyifler nasıl?
-
esrarengiz
23 October 2013 (21:00:18)Bu konuda farklı düşünüyoruz canım ama saygı duyarım. Ben ki hiçbir şeyi sağlıklı-sağlıksız diye ayırt etmezdim, hiçbir sağlık kuralına riayet etmezdim, ama kitaplar okuyup o sakıncalı şeylerin bilimsel açılımını ve bizleri nasıl da kanser ettiğini somut olarak görünce değiştim açıkçası. Artık sadece kendime değil, sevdiklerme de sağlıksız besinler pişiremiyorum, elim varmıyor...
-
morkurbaga
23 October 2013 (20:45:19)stres ve kaygı da en az çok yemek şeker yemek kadar zararlıdır cınım... ben ömrümü aman ondan yemiyim aman o sağlıksız aman o ilaçta domuz yağı kullanmışlardır diye geçirirsem bağırsaklarım düğümlenir stresten valla... biraz da rahat olmak lazım... o kadar ince düşünmeyin beybiler... ben ilaca karşıyım zaten... çok zordaysam ancak içiyorum... mümkünse doğal yollarla kotarmaya çalışıyorum felan filan neyse ya bu konuda herkesin düşündüğü hayatı kendine de mi?
-
esrarengiz
23 October 2013 (20:38:57)Tamam sana haram besin üreticiler buluruz üzülme sen :)))
-
esrarengiz
23 October 2013 (20:38:14)Karatay da ilaca(başka çaresi varsa) karşı. Yağlı kağıt da neyden yapılıyor bilmiyoruz, kullanmayın, domuz yağı kullanılıyor olabilir diyor. Risk varsa kullanmamak lazım tabi..
-
morkurbaga
23 October 2013 (20:37:26)yok la orası doğrudur da "helal" diyince bana çok itici geliyo... önyargılı yaklaşıyorum tepkili oluyorum ister istemez.
-
esrarengiz
23 October 2013 (20:34:38)Kız sen yazıyı okudun mu? Okuma fobin mi var senin :D Helal olsun diye paylaşmadım adam tesisi gezmiş, ne kadar hijyenik olduğunu anlatıyor. Hem de yanında gıda mühendisi arkadaşı varmış. Elini ayağını dezenfektana sokmadan kapılar açılmıyormuş.
-
morkurbaga
23 October 2013 (20:26:40)ya bu kuru tavuk iyiymiş de helal gıda felan denince tüylerim tiken tiken oluyor benim...
helal ilaç diye bir şey bile çıkardılar biliyosunuz di mi? neymiş efendim ilaçların dış jelatin kısmı domuzun bilmem nesinden yapılıyormuş içilmemesi gerekiyomuş.. cahilliğe bak ya öl o zaman diyesim geliyo, da demiyom ...
-
esrarengiz
23 October 2013 (20:20:00)http://www.kuruyolum.com.tr/
-
esrarengiz
23 October 2013 (20:16:10)Bunu da mutlaka okumalısın :
http://urfatutkunu.blogspot.com/2010/02/helal-tavuk-etine-dikkat-firma-gezi.html
-
esrarengiz
23 October 2013 (20:14:06)http://www.boluhavadis.net/Guncel-hos-geldin-kuru-yolum--28958.html
-
mutercimfiliz
23 October 2013 (19:51:33)migros sanala filan bakarım ben, yulaf kepeğim bitince onunla beraber alırım, sağol cınım :D