esrarengiz

esrarengizMadalya...

Yaş 32
Boy 160 cm
Ağırlık 91 kg
İdeal Ağırlık 57 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 35.5 kg/m2
Bazal Metabolizma 1589 kcal
Enerji Tüketimi 1986 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 09 July 2021
Üyelik 18 July 2013
  • BESLENME0 kcal
  • 18 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 18 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 901 yorum
  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    8 October 2013 (19:05:08)

    Valla karnıbaharı kremalı patatese dönüştürcek kadar lezzetli bi tarifin varsa paylaş bizimle :D

  • esrarengiz
    Madalya...

    esrarengiz

    8 October 2013 (19:01:13)

    Filiz bi karnabahar yapmışım ki hiç sevmem, yiyemem herhalde diye düşünüyordum. Tadı bile gelmedi ağzıma. Yemek bittikten sonra Ümit'e bu ne yemeği dedim. Kremalı patates dedi :)))

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    8 October 2013 (18:59:27)

    :)

    Kız kocamla kızım organizasyon yapmışlar bensiz yemeğe gidiyolar, vaay sağlıklı beslencez diye herşeyden dışlandık anasını :(

  • esrarengiz
    Madalya...

    esrarengiz

    8 October 2013 (18:58:15)

    Eksik olan kavrulmamış olması sanırım :D

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    8 October 2013 (18:54:30)

    Halbuki kavrulmuşu ne kadar lezzetli dimi :D

  • esrarengiz
    Madalya...

    esrarengiz

    8 October 2013 (18:46:07)

    Fındık kadar güzel değil. Sanki içinde bir şey eksikmiş gibi tadı var :D

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    8 October 2013 (18:24:56)

    Ben hiç çiğ badem yemedim abbaa, nasıl tadı güzel mi :(

  • esrarengiz
    Madalya...

    esrarengiz

    8 October 2013 (10:55:00)

    Neyse yazayım tekrar. Ama ayda bir falan yap, çünkü nişasta sakıncalı. Ben senin yerinde olsam vişnenin suyunu sıkmam, posalı olarak yaparım daha güzel ve sağlıklı olur lifleri yok etmediğin için. Üzüm güzel olmaz diye mecburen sıktım ben ama vişne harika olur. Armut tatlısı: 1.5 bardak tam yağlı süt, 1.5 armut, 1 kaşık gerçek bal, 1 yemek kaşığı nişasta, yarım çay kaşığı tarçın. Sütün içine soğukken nişasta koyup armutu rendeliyoruz. Koyulasana kadar karıştırıyoruz. Ocaktan indirmeye yakın bal koyuyoruz. Sonra kaseye alıyor ve soğumaya bırakıyoruz. Sonra yarım armutu küp küp doğrayıp tavada kavuruyoruz. Üstüne biraz tarçın atıp biraz daha çeviriyoruz. Muhallebinin üstüne döküyoruz ve en üstüne dövülmüş fındık ya da ceviz döküyoruz. Tabi fındık çiğ olacak. Afiyet leptin olsun :))

  • biparçakek
    Madalya...

    biparçakek

    8 October 2013 (10:32:28)

    Evet evet esracim evde visnelerim var yazdan dondurmustum onlarla yapmayi düşünüyorum :) :) cok tesekkur ederim ya. Vallahi yapacağım. Armutlu tatliya rastgelmedim genel panoda mi yazıyor yoksa senin yorumlarda mi :)

  • biparçakek
    Madalya...

    biparçakek

    7 October 2013 (23:26:53)

    Esra pepesura çok nefis olacak gibi geldi bana, acaba visneyle denesek olur mu ki. Bi de olculerini verebilir misin ne kadar meyve suyuna ne kadar nişasta :)

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    7 October 2013 (17:21:38)

    Altın çilek oldukça ekşi ama diğerini yemedim, bak beyaz, siyah kuru üzüm, incir, gün kurusu, ceviz bi de fındık yeterli bence :)

  • esrarengiz
    Madalya...

    esrarengiz

    7 October 2013 (17:08:02)

    kayısı ve incir zaten tat verir ya yaban mersiniyle altın çilek öyle çok tatlı şeyler değil.

0
75