esrarengiz
| Yaş | 32 |
| Boy | 160 cm |
| Ağırlık | 91 kg |
| İdeal Ağırlık | 57 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 35.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1589 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1986 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 09 July 2021 |
| Üyelik | 18 July 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 20 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 20 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 901 yorum
-
mutercimfiliz
2 October 2013 (19:16:51)10 yumurtayı bi oturuşta yirim valla:)
-
esrarengiz
2 October 2013 (19:16:21)Espri yaptırmam ben adama! Filiz avva olmasın çocuğum :(
-
esrarengiz
2 October 2013 (19:15:43)Bu arada Karatay ben 2 yumurta diyorum ama en az 2 yumurta yiyeceksiniz. Yiyebilirseniz daha fazla yiyebilirsiniz diyor :D
-
mutercimfiliz
2 October 2013 (19:15:36)Dur yaa ben yapcaktım o espriyi avva mı bu diycektim :(
-
esrarengiz
2 October 2013 (19:14:55)O profilimdekinden yapcam işte ben gelecek ay. Adı Havva olmayanından :)))
-
mutercimfiliz
2 October 2013 (19:12:24)Havan kime kızım, 2 kilo sonra normal olacak bir kişi ile konuşuyorsun :) Profilindeki tatlı şeyi yemek istiyorum :)
-
esrarengiz
2 October 2013 (18:48:28)Hafif kiloluyum kızım ben dikkatli konuş benle bundan sonra!
-
esrarengiz
2 October 2013 (18:47:55)Başka türlü o kadar merdiveni inip çıkamıyom eve gelene kadar da idare edemiyom :D
-
esrarengiz
2 October 2013 (18:47:17)2 gündür yiyom ne var :))
-
mutercimfiliz
2 October 2013 (18:18:14)Yuh Esra 3 yumurta mı yedin?
-
esrarengiz
1 October 2013 (21:36:35)Teşekkür ederim canım. Verdim gibi geliyor, kıyafetler onu gösteriyor. 74'ken anca içine girebildiğim pantolonlar bollaştı çünkü. Gömlekler de geçen sene 74'te olmazken şimdi oluyor. Bir de nikahta giydiğim kıyafetin içine girdim, sadece sırt fermuarı zor kapanacak gibi geldi zorlamadım. Nikahta 70 civarıydım. 72 falan olmam lazım bu durumda. Zaten 87.3'le başlamıştım. Aradaki fark da sitedeki gibi 15 kg yapıyor.
-
morkurbaga
1 October 2013 (21:19:00)Ayyy canım tebrik ederimmm bir madalya daha gelmiiişşş... İnşallahh gerçekte de vermişsindir o kadar!! Çok meraktayım son 20 gün!!! Hemen bize de haber ver:))