esrarengiz

ozgediyette

Çok teşekkürler çok mutlu oldumm :)

esrarengiz

Günaydın esra. Şimdi işteyim, bir saate kadar evde olur, anlatırım yapman gerekenleri.

esra3772

Günaydın adaşım ..

Senden öğreneceğim çok şey var :)

mutercimfiliz

İnşallah olursun canım :)

esrarengiz

Benim zayıfladığimın asıl belli olacağı aşama 70 lerden 60 lara düşeceğim aşama. 21 ekim de 69 olabilirsem o zaman biraz rahatlarim işte.

mutercimfiliz

Beni görcen belden en son kilo aldığım için kimse anlamıyo abartmadığım sürece, ee bi de mont vardı üzerimde haziranda bile :)

esrarengiz

Kız yaramaz bi sınıf vardı, bu sene 8. Sınıf oldular. Sınıfa bi girdim ilk gün olmasına rağmen çıt yok :) aa uu diye sesler geliyor. Hocam erimiş bitmişsiniz dedi kızın biri, diğerleri cesaret edemedi. Çok değişmişsiniz hocam dediler :)) bi önceki sınıf benim kendi sınıfımdi, onlar bir şey dememisti. Korktular herhalde :)) müdür yardımcısı da beni göreli 15 gün oldu ama ne zamandır söyleyemedim dedi. Ya benim göbek bölgesi korkunçtu, kiloların hepsi de o bölgeden gidince çok fark etti.

mutercimfiliz

Maalesef Filiz duydu canım, diyet sitesinin Güzin Ablası iş başında :)

Kız çok mu beğendiler seni okulda, benim fazla anlaşılmadı 9,5 kilo verdiğim çünkü kiloyu çok iyi gizleyebiliyorum, kışın ceplerimde tutuyodum kiloları :D

esrarengiz

Niye önüne gelene yazıyor izlenimi mi veriyorum :))) Filiz duymasın diline düşerim mazallah :p sen yanlış anladın beni, fındık yeme demiyorum, mutlaka yemelisin diyorum. İçinde çok faydalı yağlar var. Ben her gün 20-30 tane yiyorum. Sadece çiğ olarak yemen gerektiğini vurguladım ;)

diyetteyimben

bende esrarengiz ne zaman bana da yazacak diye düşünüyordum::) teşekkürler... fındık tamamen vakitsizlikten. yani kendime yemek hazırlayacak vaktim olmadı... akşama bol salata yiyeceğim inş...

mutercimfiliz

Karagozle Hacivat gibiyiz dimi Sophie :D