esrarengiz

mutercimfiliz

Yine de Esranın en hızlıyı seçmesi lazım, 10. seviyede metal müzik açıp çok sıkı tutununca ben de yürüyebiliyorum, yenen meyvenin hesabı sorulmaz, yerini bulmuş o :D

esrarengiz

Bu arada yarına kadar tam 15 kg olacak sitede verdiğim kilo. Altın madalyam geliyor :))

esrarengiz

heee ondan yaniii. mil kilometreden büyük bişeydi demi :)))

sophie

degil esra cunku site mile/h olarak hesapliyi...km/h degil yani...

esrarengiz

21 Ekim'de tartılcam ben. ama her gün tartılırken ne güzel hiç meyve yemiyordum. bitince almayacam artık meyve. bu arada bugün karatayın kitabını okurken gördüm, muz yiyin diyordu. Şaşırdım valla..

ada34

ben sadece mate çayı ve yeşilçay içiyorum ..ama ayrı ayrı..çünkü karışık bitkiler bazen etkileşime girince böbrek ve karaciğere dokunabiliyormuş..ben hiç karışık içmem..aralarına zaman koyarak içiyorum.. zeytinden de her çaya 1 yaprak atabilirsin,biraz acı oluyor, ben 2 dakika falan tutup çıkarıyorum , aynı yaprağı 2-3 çaya koyuyorum..

o karışık çaylara güvenmiyorum ben,aktarda bile içine biraz sinameki aktıyorlar, o da alışkanlık be bağırsak tembelliği yapıyor..hepsini ayrı ayrı iç bence..

esrarengiz

ancak 5.2 seviyesinde 711 kalori yakarsın diyor sitede. o seviyeye bu kalori çok değil mi ya?

sophie

sen nezaman tartilcaksin...bende merak icinde bekliyorum senin tartigununu:-)

sophie

surdan yaziyim...oteki yerden zor oluyo...sen 7-8 gibi hesapla bakalim...bence 10 da olimpiyatcilar kosuyodur:-D

esrarengiz

cam demliğim var da direkt ateşin üstünde hiç denemedim. bizim bahçede bi sürü zeytin ağacı var, ben de diyordum zeytin de kurmuyoruz ne işe yarıyor bu zeytinler :p panoda 9 karışım içeyim mi diye sordum ama bi daha sorayım ada34? hepsi kilo vermeye yardımcı bitkiler, içeyim mi?

ada34

esra metal demlikte pek önerilmiyor,canan hoca da kızar buna:)) suyu kaynatıp 1-2 dakika dinlendir..cam cezve varsa direkt suyu onda kaynat hatta..sonra içine yeşil çayı at ( mate de olur) bir de zeytin yaprağı :) 3-4 dakika bekleyip, ayrı bir bardağa aktarıp içebilirsin..