eylül1980
| Yaş | 33 |
| Boy | 170 cm |
| Ağırlık | 71 kg |
| İdeal Ağırlık | 63 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.6 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1447 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2315 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 27 March 2015 |
| Üyelik | 13 March 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 18 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 18 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 23 yorum
-
eylül1980
24 March 2015 (09:07:56)71.7
-
eylül1980
9 March 2015 (13:15:33)72.8
-
eylül1980
27 November 2014 (20:01:32)73.7
-
hrkslm
25 November 2014 (08:30:40)Eylul merhaba tekrar baslissin. Nasilsin?
-
eylül1980
24 November 2014 (11:23:58)74.4
-
eylül1980
27 October 2014 (09:07:58)71.1
-
eylül1980
20 October 2014 (09:50:14)72.2
-
eylül1980
18 October 2014 (10:17:09)72.8
-
eylül1980
13 October 2014 (09:27:40)74.0
-
eylül1980
7 October 2014 (10:41:34)74.6
-
eylül1980
29 September 2014 (13:15:39)75.5
-
eylül1980
2 June 2014 (09:02:27)66.7