Fatos5355
| Yaş | 54 |
| Boy | 150 cm |
| Ağırlık | 59 kg |
| İdeal Ağırlık | 52 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.2 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1097 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1536 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 886 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 22 g/gün |
| Ortalama Protein | 23 g/gün |
| Ortalama Yag | 84 g/gün |
| Diyet Süresi | 9 gün |
| Takip Süresi | 1 gün |
| Sonuç (Tahmini) | -0.08 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 2 saat önce |
| Üyelik | 02 June 2026 |
- BESLENME0 kcal
- 07 June 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 07 June 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- GÜNLÜK İSTATİSTİK
-
ENERJİ 0 / 1536 kcal
KARBONHİDRAT 0 / 192 g
PROTEİN 0 / 77 g
YAĞ 0 / 51 g
- GENEL İSTATİSTİK
- 02 June 202610 June 2026
TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL
02 June 202610 June 2026BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
02 June 202610 June 2026AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG
- YORUMLAR 0 yorum
- Bu kullanıcı için henüz yorum yok...