genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 06 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 06 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
efruz
12 April 2014 (22:33:32)Ayy cnm ins :)
-
canan yelken
12 April 2014 (18:44:31)CNM YARIN SABAH TARTILCAM COK UMUDUM YOK AMA 53,300 FELEN OLABILIR BAKACAGIZ ARTIK SUAN KILO VERMEK MUCIZE
-
kopuk5960
12 April 2014 (16:23:01)orada bi madalya mı görüyorummm :)) tebriklerrr :D insan ztn zayıf olunca kilo vermesi zorlaşıyo demi :PPP
-
canan yelken
12 April 2014 (16:20:06)CNM NEDEN ALMIS GOSTERSIN VERCEGIN ORAN 0 OLUR EN FAZLA AMA GUNUDE SAPMALAR OLMAZ:)
-
canan yelken
12 April 2014 (15:14:23)HAYRLI OLSUN TATLIM MADALYAN AYRIN YIYECEKLERIN ICINDE AFIYET OLSUN AMA BENCE YAZMALISIN NE OLURSA OLSUN YAZ:)
-
canan yelken
12 April 2014 (13:48:40)aynen cnm yarın serbest gunum olacak ıysallah:)
-
efruz
12 April 2014 (10:06:44)Üzülme cnm 1 kilocuktan birşey olmaz. Send3 bugun yarin 5 kilo vermis olacaksnn
-
canan yelken
12 April 2014 (09:09:27)cnm senı herdaim beklıyecegım bırsey yemedım ve pastayıda sadece bır catal yedım yarım olamayacak kadar az yanı ama borek cok guzeldı sabrettım yemedım bır dılım aldım ıse getırdım sımdı cay ıle yıyecegım aksam yemektense sabah yemenın daha ıyı olacagını dusundum:)
-
canan yelken
11 April 2014 (18:51:28)cnm bu arada bızdekı degerler hep aynıymıs bende 47 kg ıle hamıle kaldım 72 kg ıle dogum yaptım sonrası malum...
-
canan yelken
11 April 2014 (18:50:03)cnm bılmıyorum belkıde dayanamam cok kesın konusmıyım ben yınede ama dırencem...bugun yersem pazargunu daha cok dıkkat ederım:)
-
canan yelken
11 April 2014 (18:45:06)cnm ıyı aksamalr gorusuruz...yarına
-
canan yelken
11 April 2014 (17:57:23)cnm ablam cok enfes yapar her turlu hamur ısını ama ben kurabıye yemem pazar gunu yıyecegım ben bugun ufak bır pasta IYSAALH