genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 09 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 09 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
7 May 2014 (13:52:39)YURUYUSLERIMIDE YAZMIYORUM BEN DENGELIYIM KILOMU DIYE...
-
canan yelken
7 May 2014 (13:52:06)CNM BUGUN BIRTANE YEDIM DAHADA YEMEM UZUN SURE ...SENI BILMEM AMA BEN ALIRIM CUNKU SUAN YEMEYE COK MUSAYITIM OYUZDEN DIKKATI ELDEN BIRAKMAMAK LAZIM...
-
canan yelken
7 May 2014 (12:14:23)IYSALLAH TATLIM AMA YERSEK ALIRIZ EN AZINDAN BEN ALIRIM BUNYEM COK MUSAYIT MALESEF...
-
canan yelken
7 May 2014 (10:29:36)AFİYET OLSUN CNM DIKKAT EDELIM AMA ARTIK..MOTIVASYON YERLERDE...
-
canan yelken
7 May 2014 (10:09:00)CNM GERCEKTEN HAVALARDAN SANIRIM BENDE PIZZA YEDIM DUN AKSAM BIR DILIM AMA YINEDE TUTMAYA CALISIYORUM KENDIMI YOKSA BATARIM...
-
canan yelken
7 May 2014 (08:54:04)gunaydın tatlım...
-
canan yelken
6 May 2014 (17:59:45)tatlım ıktım ben bugun erken cıkıyorum bıraz opuyorum senı ıyı aksamlar byyy
-
canan yelken
6 May 2014 (17:23:38)offf sen kek yemıssın en cok canım kek ıstıyor benımde
-
canan yelken
6 May 2014 (17:23:10)aynen tatlım senın ısın daha zorr ama benım esımde gekınce aynı dert yanı:(
-
canan yelken
6 May 2014 (16:37:44)offf yemek ıstemıyorum sırf bu yuzden aılemle oturmuyorum aksamları dırek yataga yatıyorum yatakta televızyon ızlıyorum asalak gıbı...
-
canan yelken
6 May 2014 (16:15:13)cnm menumun boyle kalcagını sanmam demek ıstedım...
-
canan yelken
6 May 2014 (15:57:54)tesekkur ederım cnm ıysallah sammam canım cok ıstıyo cunku