genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 10 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 10 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
16 April 2014 (14:59:57)evet sadece fıkır alısverısı genpowerım senınle ılgınctır ama bır bag kurdum kendımce sabah gelıp sana gunaydın yazmak bıle guzel tanımadan sevdım senı
-
permanganat
16 April 2014 (14:54:57)kıskanma kıskanma bizimkisi sadece iş ilişkisi :P :P
-
permanganat
16 April 2014 (14:50:03)hımmm kıskanan birileri mi var yoksa :)
-
canan yelken
16 April 2014 (14:46:53)cnm benım tek gectıgım dıyet arkadasımsın sen elbettekı elden gıtmem sende gıtme kıskanırım yoksa:)
-
canan yelken
16 April 2014 (14:33:26)hımmm anladım cnm nescafe senı mutlu ettımı barı
-
canan yelken
16 April 2014 (14:19:39)kahvende afıyet olsun ...bu arada alabılecegın yer yokmu.
-
canan yelken
16 April 2014 (14:19:19)cnm tamda bır parcam kaldı keske atsamda sanada gelse:(
-
canan yelken
16 April 2014 (14:06:28)cnm sakın ol :)bı cıkolata ye yada kahve ıc sakınlesırsın tatlım
-
canan yelken
16 April 2014 (13:24:10)offf cnm bılmıyorum ben olamıyorum malesef hep sorun yasadım esım cok doktora gıtmemı ıstıyor ama ben nefret edıyorum:)bu yuzden katlanıyorum
-
canan yelken
16 April 2014 (12:15:16)cnm ben 2 aydır regl olmuyorum bu kıloma etkı edermı:)
-
canan yelken
16 April 2014 (12:04:06)cnm sarkma yok vucudumda ama suanda cok az kalorı almıyorum yaklasık 1000 ı buluyo yavas yavas cogaltıyorum:(
-
canan yelken
16 April 2014 (11:33:52)anladım cnm bende cok uzun zamandır ıkı tabak yemek yemedım ondan sanırım alıskanlık oldu sen benım ılk basladıgım gunlere baksan 500 600 kcal beslenıyodum sımdı gayet yukselttım sozde