genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 10 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 10 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
16 April 2014 (11:21:44)bıde sen yanlıs gordugun herseye karısabılırsın bana
-
canan yelken
16 April 2014 (11:21:20)cnm 850 gr daha az verdım tabıykı karısabılırsın ama ogun atlamıyorum ama oglen yemek yerıne sut kahve meyve felen tuketıyorum ama bugun oglen corba ıcıcem 3 gıbı kahve meyve 6 gıbı patlıcan yemegı yıyecegım:)
-
canan yelken
16 April 2014 (10:31:58)850 gr fazla gozukuyo sıtede sanırım pazargunu cok yıynce dengeler sastı
-
canan yelken
16 April 2014 (10:31:07)evet cnm sımdılık bu gorunuyo yuruyuslerımıde yazmıyorum ıkı gundur cunku verdıgım kılo tutmuyo esıt duruma gelenekadar yazmıycam:)
-
canan yelken
16 April 2014 (09:56:47)SENDE TAKMA KIMSEYI BOSVER ETRAFINDAKILERI:)SALLA GITSIN
-
canan yelken
16 April 2014 (09:56:18)OFF CNM GERGIN ORTAMLAR COK SINIR BOZUCU BEN RAHATIM SUKURLER OLSUN:)
-
canan yelken
16 April 2014 (09:03:29)gunaydın canım
-
canan yelken
15 April 2014 (19:01:25)gule gule cnm ıyı aksamlar:)
-
canan yelken
15 April 2014 (17:54:32)aynen cnm tamam corba ıcecegım
-
canan yelken
15 April 2014 (17:50:10)cnm sana bırsey sorcam yumurta yazdım ama yemedım daha corba domates salatalıkmı yıyeyım yoksa yumurta domates salatalıkmı yıyeyım
-
canan yelken
15 April 2014 (17:10:01)CNM KALORIMI YUKSELTTIM SUT ICTIM:)
-
canan yelken
15 April 2014 (16:59:50)AYNEN CNM BENDE ONCEDEN COK TUKETIYODUM SIMDI ISE 1 TANE ICIYORUM MALESEF:(