genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 12 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 12 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
21 May 2014 (16:35:01)IYI YAPIYOSUN CNM BEN DAHA HEDEFIME VARAMADIM:)
-
canan yelken
21 May 2014 (15:07:40)durumm dıye tahmın edıyom olmadı salatalık felen yerım
-
canan yelken
21 May 2014 (14:32:51)sence lıstem nasıl tatlım...
-
canan yelken
21 May 2014 (14:28:08)cnm hayırlısı olsun senın ıcın bende yemek yedım hemde tam yedım yanı daha bugun kıraz yerım baska bırsey yok:(
-
canan yelken
21 May 2014 (13:34:06)ıyı yapmıssın cnm ben sabahları garantı 1 saaat yuruyorum ..ormanda yuruyus yolumuz var oraya gıdıyorum:
-
canan yelken
21 May 2014 (13:11:21)cnm sen bugun bırsey yemedınmı:)
-
canan yelken
21 May 2014 (12:11:38)NE YIYCEN CNM
-
canan yelken
21 May 2014 (10:02:29)cnm alıstırıyoz az yemeye sonra bır anda yıyınce neye ugradıgını sasırıyo.(
-
canan yelken
21 May 2014 (09:05:18)CNM AZ YEMEGE ALISINCA BIRAZ FAZLA YIYNCE BENIMDE MIGDEM COK AGRIYO:(
-
canan yelken
21 May 2014 (08:45:21)cnm afıyet olsun cok guzel yemıssın dun.)
-
canan yelken
21 May 2014 (08:44:45)gunaydın cnm..
-
canan yelken
20 May 2014 (17:05:40)yada corbayı cıkartıp bıde ekmegı bırtane bıber dolmasımı yesem