genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
13 May 2014 (13:18:15)tatlım cok tesekkur ederım bana dıyosun ama sende benım kadarsın yanı...
-
canan yelken
13 May 2014 (12:02:40)afıyet olsun tatlım:)
-
canan yelken
13 May 2014 (11:28:09)ayyy cok severım cnm ben karnıyarıgı
-
ramo
13 May 2014 (11:20:12)slm. Maşallah 53 kilosun, o yağ çözü ben içim en iyisi : )))
-
canan yelken
13 May 2014 (10:37:46)SAGOL TATLIM GUZEL BIR KAHVALTI YAPTIM AMA GERISI DEGUZEL OLUR IYSLALLH..ISPANAK YIYECEGIM BUGUN.
-
kebelek
13 May 2014 (10:36:14)Ben 53ü ne zaman görürüm acaba?
-
canan yelken
13 May 2014 (09:35:11)bende ıyım sukurler olsun cnm guzel bır gun dılıyorum herkeze ve kendıme...
-
canan yelken
13 May 2014 (08:32:26)gunaydın cnm nasılsın bugun
-
canan yelken
12 May 2014 (18:10:00)tatlım daha cok yedım hatırlamıyom hatta fazla fazla gırdım..
-
canan yelken
12 May 2014 (17:33:14)CNM DUNU GIRMEDIM GIRSEM IYI OLUR ASLINDA AMA AKLIMA GELENLER YAZARIM BIDE EVDE YEME IHTIMLIME KARSI YEMIYORUM...SAHSEN BUGUN PEK AC DEGILIM ONDAN DA YEMEDIM..
-
canan yelken
12 May 2014 (17:19:51)TATLIM UC GUNDUR OKADAR COK YEDIMKI HIC AZ KALMAZ...KIZLRIMIN FOTOGRAFLARINI SLAYT YAPTIRIYORUM TATLIM ONLARIN COK SEVDIGI SARKILARLA HAZIRLATIYORUM SUPRIZ OLSUN KIZLRIMA...BUGUN EV SUSLEMEK ICIN MALZEMEMELER ALCAM..ONUN GIBI HAZIRLIKLAR
-
canan yelken
12 May 2014 (16:58:10)HOPPPP BURDAYIM TATLIM KIZLRIMIN DOGUMGUNU HAZIRLIKLARI ICIN KOSTURUYORUM ....BENIM YEMEK BU KADAR EK BIRSEY OLAMSSA