genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 17 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 17 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
20 April 2014 (10:45:05)Cnm gunaydin bugun cok guzel bir kilo ile kalktim 52.600 cok mutlu oldum
-
canan yelken
19 April 2014 (22:53:13)Sagol tatlm
-
canan yelken
19 April 2014 (18:39:53)evet cnm en ıyısı
-
canan yelken
19 April 2014 (17:35:32)sagol cnm sende evde cok bırsey yememıssın
-
canan yelken
19 April 2014 (16:54:56)CNM HEP KAHVE DONDURMA DAHA BUGUN HIC YEMEK YEMEDIM CANIMDA ISTEMIYOR AKSAMA DOGUMGUNUNE DAVETLIYIM OZAMAN YIYECEGIM...
-
canan yelken
19 April 2014 (11:59:21)SLM TATLIM...
-
-
canan yelken
18 April 2014 (18:36:10)IYI CNM ESININ YOKLUGUNU DEGERLENDIR TABIYKI:)
-
canan yelken
18 April 2014 (17:47:44)SUPERSIN OZAMAN SORUN YOK
-
canan yelken
18 April 2014 (17:37:46)TATLIM EN AZINDAN KIRMIZI SINYALIN GITMIS:)
-
canan yelken
18 April 2014 (17:34:11)YEMIYCEM CNM BAKLAVAYI EN AZINDAN BUGUN KAPATTIM GUNU
BELKI BIR CAY ICERIM GERISI YOK
-
canan yelken
18 April 2014 (17:06:40)baklava alcaktık vazgectım tuttum kendımı ama canım cıgkofte ıstıyordu onu yedım en azından baska bırsey yemıyerek dengeleyebılırım....